古人说，“图之于未萌，虑之于未有；良医者，常治无病之病，故无病；圣人者，常治无患之患，故无患也”。这句话的大概意思就是事未做，先谋其路，行未动，先思其果，一个聪明的人在没有生病的时候就开始加强自我防护，在没有犯错误的时候就要善于警醒，提前进行预防，所以，就不会“生病”。作为人大代表，要保持“身心健康”不犯错误，就必须常治无“病”之“病”，经常给自己打“预防针”，常服“消炎药”，只有这样，才能保持代表本心不移，为民宗旨不变，监督原则不失。
常治无病之病，就是要经常用党的先进思想武装自己，让思想不长垢。思想是行动的先导，思想是品行的根源，积极的思想产生积极的行为，正确的思想产生正确的行动。人之所以犯错误，究其根源，往往是思想生病在先，一旦人的思想有了毛病，那么，其行为就会偏离轨道，行为上就会出现这样和那样的问题。纵观许多犯罪分子的忏悔之言，无不把思想之变作为“病根”，因为忽视了思想改造，忽视了思想坚守，从而导致了“病体”产生，走向了犯罪道路。所以，经常对自己思想进行清扫，用党的先进理论占领思想阵地，时刻保持思想上的纯洁，不被物质所染，不被金钱所迷，不被灰尘所遮，这是确保人大代表身心健康的重要条件。防止其思想长垢，就是要用党的先进理论作为清洁剂，对照精神找问题，反思己身查“病因”，经常用党的先进理论充实自己、要求自己，确保自己不越线、不出轨。
常治无病之病，就是要经常用法纪法规冶炼自己，让作风不生锈。作风是素质的体现，作风是能力的展示，人大代表的作风问题是关系到民心向背，关系到人大队伍的生存与发展。因此，作为人大代表要始终牢记为民宗旨，保持本心，坚守民心，始终做到来源于民、服务于民，时常用法纪法规规范自己、冶炼自己，常思己过，常改己错；就是要守好群众纪律，管住自己言行，学好法、用好法，守好法，防止作风退化，党纪弱化；就是要用纪律法规这个大锤对自己进行冶炼，除去身上的“杂质”，消掉不必要的“臃肿”，使自己百炼成钢。现实生活中，有的人大代表把代表的身份忘了，把作风丢了，一心只想捞钱谋权，满脑铜臭味，与党和人民群众的要求背道而驰，这种行为必将使自己走向灭亡。常言道：千里之堤溃于蚁穴，九层之台起于累土。纵观许多腐败分子，无不是从“渐”开始，由量变引起质变，最终成为人民的罪人。作为人大代表，要使自己的作风不生锈，就是要克服毫末之错，防止点滴之变，做任何事都要三思而后行。
常治无病之病，就是要经常用先进激励自己，让履职不滞后。代表就是先进，人大代表就是人民群众中的先进分子，是人民群众为自己选出来的代言人和引路人，同时，是党的政策法规的宣传员，群众致富的导向员，因此，人大代表履职好不好，直接关系到群众的生活质量和幸福指数，关系到地方的发展方向。现实工作中，有的人大代表满足于现状，为民不用心，履职不尽心，监督不尽责，履职中怕得罪人，监督不敢较真；还有代表是当一天代表撞一天钟，这些，都是代表履职得了“病”的种种表现。常言道：才能济世何须位，学不宜民枉为官。不为群众办事，不为群众谋利，就不是好代表。代表就是服务，代表就是责任，代表无功便是过。作为人大代表就是要有争第一，创一流的思想意识，为了群众的利益舍得自己、用上自己；就是要向履职中的优秀代表看齐，学先进、比先进、当先进；就是要有《水浒传》中拼命三郎的精神，为了群众的利益，有一种不达到目标不罢休的韧劲、拼劲、闯劲，只有这样，才能确保自己履职不掉队。
