昨天，火箭进行了常规训练，姚明也到场进行了一些投篮练习，他的左脚扭伤的部位还有些肿胀，面对外界关于他复出时间的猜测，姚明轻松开起了玩笑：“有希望提前复出？有希望提前退役倒是真的。”

　　姚明只进行了一些简单的投篮，即使如此已经出了一身大汗。“我现在不能做全身练习，不能跑不能跳，对于我来说，不打比赛很难保持好状态，需要一步接着一步来，首先要恢复健康。”

　　在之前的全面检查中，姚明左脚经过手术的跗骨和舟骨已经完全康复，这让姚明终于放下了悬着的心：“这证明了之前进行的是一次很成功的手术，康复也很顺利。”

　　姚明现在要面对的是另一个伤病，要简单得多，但也需要时间，火箭官方表示姚明还需要再休息两周，这超出了大家的预料，姚明倒是不急，安心休养，做一些简单的训练，比如在自行车上做一些热身，平时他还得穿着保护靴，训练的时候才能暂时脱下来。等到左脚肿胀消了之后，姚明可能会开始随队去客场，给队友们加油鼓劲。