“原来你也是‘土豆’啊”，如今，“格子间土豆”成了很多职场人的自嘲。从上世纪信息行业兴起开始，由于开放式管理的需要，发源于美国的“格子间”式办公模式（即无门无窗也无顶的相邻工位），俨然已成为现代职场的标准模式。

　　然而，这种透明化的办公环境，在提高工作效率、充分利用资源的同时，难免出现弊端。长期坐在电脑前不动弹，身体也留下一系列“后遗症”，如腰酸背疼、头昏，或者手脚浮肿、麻木抽筋等。加上激烈的商业竞争，紧张的工作环境，使每个人不自觉地保持高度警觉和戒备，人际关系变得若即若离。不少人上班时紧张烦躁、下班后精神疲倦，继而出现焦虑、自闭、失眠等心理问题。

　　格子间的生活也许是枯燥无味的，但及时调整身体状态、情绪、心理等，让自己精神饱满、充满活力，职场生活也可以变得丰富多彩。规律的生活作息，均衡的饮食营养，良好的睡眠，合理的减压方式，都有助于消灭“亚健康”。特别是在营养方面，要多花心思巧搭配，通过一些简单易行的“小窍门”，达到事半功倍的效果。稻米油“满身的优点”，正是在这方面为职场人提供了良好选择。与其他常见的食用油相比，稻米油以米皮及米胚芽为主要来源，包含了稻谷大部分的微量活性成分，集中了稻谷中的营养精华，是一种功能油脂、健康油脂，保证了“三重营养”。其中的谷维素，是一种强抗氧化剂，可以有效调节植物神经紊乱，起到镇静助眠、缓解焦虑的作用，帮助人体从压力和疲劳中恢复过来，称得上是对抗亚健康的独家“秘方”。植物甾醇是公认的“坏胆固醇克星”，帮助减少人体对胆固醇的吸收，帮助胆固醇进行有效的降解代谢，对保护心脑血管、预防慢性病效果显著。维生素E群（包括生育三烯酚）是强有力的抗氧化剂，可有效清除人体代谢产生的有害自由基，从而延缓甚至逆转衰老反应，帮助身体保持年轻和活力。

　　此外，稻米油烟点高，油质稳定，可使菜肴保持原汁原味，食品保鲜度和保鲜时间大幅度提高，是上班族带饭的不二选择。